💙 Gym Form’Santé – Programme Atoutform’

Il est aujourd’hui reconnu que la pratique d’une activité physique adaptée et régulière contribue à :

• préserver son capital santé 🫀

• lutter contre la sédentarité

• ralentir les effets du vieillissement

• rompre l’isolement

Que l’on débute jeune ou à tout moment de sa vie, l’activité physique est un véritable allié du quotidien.

🌿 Le programme santé Atoutform’

Conçu par la Fédération Sportive et Culturelle de France (FSCF), ce programme s’appuie sur des valeurs fortes :
🤝 respect – ouverture – autonomie – solidarité – responsabilité.

Il permet à chacun de trouver une activité adaptée à ses capacités physiques, à son rythme de vie et à ses besoins spécifiques.

🕊️ Le Club Les Hirondelles et Atoutform’

Fidèle à ces valeurs, le Club Les Hirondelles s’inscrit pleinement dans cette démarche et propose des activités :

• pour les personnes souhaitant pratiquer régulièrement une activité physique douce et adaptée

• pour celles fragilisées par la maladie, le handicap ou l’âge, afin de maintenir ou d’améliorer leurs capacités

👉 Une pratique bienveillante, progressive et accessible à tous, pour allier santé, plaisir et lien social