Gym Form'Santé

Il est désormais prouvé que la pratique d’une activité physique adaptée et modérée participe à la préservation du capital santé et aide à lutter efficacement contre les effets de la sédentarité, du vieillissement et de l’isolement. Pratiquée dès le plus jeune âge ou démarrée à n'importe quelle étape de la vie, elle est un atout précieux et de taille dans le maintien d'une bonne santé au quotidien.

C’est en cherchant à concilier ses valeurs de respect de la personne, d’ouverture, d’autonomie, de solidarité et de responsabilité avec ses engagements en matière de santé publique que la Fédération Sportive et Culturelle de France a conçu le programme santé Atoutform’ pour aider chacun à trouver l'activité qui lui est adaptée.

Le Club Les Hirondelles s'inscrit dans cette démarche et vous propose le programme santé Atoutform’ qui  s’adresse tant aux personnes soucieuses de pratiquer des activités régulières et adaptées à leurs capacités physiques, leur rythme de vie, etc. qu’aux personnes fragilisées par la maladie, le handicap ou l’âge cherchant à maintenir ou améliorer leurs capacités.